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Step, 20 cm PU Stahl FAZ30101, KOMPAN
Beschreibung
Der Step mit einer Höhe von 20 cm ist eines der vielfältigsten Trainingsgeräte. Viele verschiedene Übungen von einfachem Auf- und Absteigen bis zu plyometrischen Sprüngen können hier durchgeführt werden. Regelmässige Übungseinheiten trainieren sowohl das Herz-Kreislauf-System als auch die Muskulatur. Der zusätzliche Einsatz der Ober- und Unterkörpermuskulatur verbessert die Balance und die Beweglichkeit. Das konstante Auf- und Absteigen trainiert die Beinmuskulatur enorm.
EN 1176-1 — Balancieren

Balanciergeräte haben meist geringe Fallhöhen — bis 60 cm genügt Rasen als Untergrund, was Parcours besonders wirtschaftlich macht. Die Norm verlangt rutschhemmende Oberflächen und fangstellenfreie Übergänge zwischen den Elementen; bei wackelnden Elementen definierte Auslenkung.

Balancieren

Step, 20 cm PU Stahl FAZ30101

KOMPAN — ganzes Sortiment → Artikel FAZ30101
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Technische Angaben
HerstellerKOMPAN
ArtikelFAZ30101
KategorieBalancieren
Material / LebensdauerMetall/Edelstahl · rechnerisch ~30 Jahre
Dokumente & Downloads
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