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Push Up- & Pull Up-Station FPW206, KOMPAN

Beschreibung

Street Workout ist eine Art des Trainings, welches die Freiheit der Bewegung symbolisiert und das soziale Miteinander fördert. Es ist eine Kombination aus Leichtathletik, Calisthenics und anderen Sportarten und wird meist im Freien durchgeführt. Die Schrägbank ist speziell für Anfänger gedacht, die sich mit Liegestützen und Klimmzügen noch schwertun. Die seitlichen Griffe ermöglichen verschiedene Positionen und Höhen, um die Hände oder Füsse zu platzieren, so dass der Nutzer sein eigenes Körpergewicht verringern und erhöhen kann, während er Übungen wie z. B. Liegestütze durchführt. Die obere Klimmzugstange ermöglicht es, viele weitere Übungen auszuführen, von Klimmzügen, bei denen der Oberkörper trainiert wird, bis hin zu Beinheben, was speziell die Bauchmuskeln trainiert.

EN 16630 — Fest installierte Outdoor-Fitnessgeräte

Outdoor-Fitnessgeräte fallen nicht unter die Spielplatznorm, sondern unter EN 16630: ausgelegt für Nutzer über 14 Jahren bzw. ab 1.40 m Körpergrösse, mit Anforderungen an Einklemm- und Scherstellen, Standsicherheit und eine Anleitungstafel an jedem Gerät. Wird ein Fitnessbereich neben dem Spielplatz geplant, gehören die Bereiche räumlich getrennt.

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